Pilates hat sich während der letzten Jahre als modernes Fitnesstraining etabliert und kann nicht mehr als einfacher Trend abgetan werden, der schnell wieder in Vergessenheit geraten ist. Männer entdecken genauso wie Frauen, dass regelmäßige Pilatesübungen bestens geeignet sind, um die eigene Fitness aufzubauen und zu erhalten.
Es ist ja auch nicht jedermanns bzw. jederfraus Sache, sich in einem Fitnesscenter gemeinsam mit einer schwitzenden Horde abzurackern – in unserem Pilates-Studio hier im Münchner Glockenbachviertel kann an authentischem Pilates-Equipment trainiert werden, und das bestens abgestimmt auf die eigenen Fähigkeiten; das kommt dann schon einem ganzkörperlichen Workout gleich, sofern auch richtig trainiert wird.
Kommen Sie zu uns ins Pilates-Studio, und erleben Sie ein wirklich individuelles Fitnesstraining!
Wer unsere Pilates-Übungen richtig durchführt, der braucht kein Workout im Fitness-Center mehr – versprochen!
Selbstverständlich kann bei uns im Pilateskurs auch erst einmal mit dem üblichen Mattentraining begonnen werden, um zunächst einmal vor allem die richtige Atmung zu trainieren und das nötige Körperbewusstsein zu schaffen. Wer sich dann an den “Reformer” wagt, der wird dann auch in der Lage sein, komplexere Übungen zu meistern und die Fitness konsequent und systematisch steigern.
Komplexe Übungen am Pilates-Reformer – bei uns erhalten Sie die richtige Einführung.
Am besten kommen Sie einmal vorbei und erleben ein wirklich modernes und individuelles Fitnesstraining. Kontaktieren Sie uns per Telefon unter der Nummer 089 89068817 – wir freuen uns auf ein wirklich nachhaltiges Training mit Ihnen!
